लाइफ स्टाइल

इन लोगों को रहता है हाई ब्लड प्रेशर का सबसे ज्यादा खतरा, बचाव के जानें आसान टिप्स

6 Aug, 2025 06:39 PM IST | INTERNALNEWS.IN

नई दिल्‍ली। आजकल की भागदाैड़ भरी ज‍िंदगी में लोगों को कई तरह की द‍िक्‍कतों का सामना करना पड़ रहा है। खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्‍टाइल के कारण लोगों में माेटापे...

Anxiety होगी गायब, बस बदलनी होंगी ये 5 डेली आदतें – अपनाएं आज से ही

6 Aug, 2025 06:31 PM IST | INTERNALNEWS.IN

नई दिल्ली। क्या आप भी हर सुबह एक अजीब-सी बेचैनी के साथ उठते हैं? क्या बेवजह की घबराहट आपकी जिंदगी के हर छोटे-बड़े फैसले पर हावी होने लगी है? अगर...

2 मिनट में चमकें दांत, घर बैठे हटाएं प्लाक और टार्टर – अपनाएं ये आसान तरीका!

6 Aug, 2025 06:08 PM IST | INTERNALNEWS.IN

कई चीजों को खाने से दांत पीले हो जाते हैं। तंबाकू, खैनी और सिगरेट इसके सबसे बड़े जिम्मेदार हैं। यह मुंह सड़ने की शुरुआत होती है। इसे ठीक करने के...

5 सेकंड में पता लगाएं पनीर असली है या नकली! FSSAI का बड़ा खुलासा, 700 किलो माल किया बर्बाद

6 Aug, 2025 05:53 PM IST | INTERNALNEWS.IN

फेस्टिव सीजन शुरू हो गया है और जल्द ही रक्षाबंधन का बड़ा पर्व आ रहा है। ऐसे में कारोबारी हरकत में आ जाते हैं। जाहिर है फेस्टिव सीजन में खोया,...

डायबिटीज का बढ़ता खतरा! स्क्रीनिंग में इन शहरों में मिले सबसे ज्यादा लक्षण

5 Aug, 2025 06:13 PM IST | INTERNALNEWS.IN

बुलंदशहर। डायबिटीज की बीमारी बहुत तेजी से लोगों को घेर रही है। अब छोटे शहरों के लोग भी शरीर को खोखला करने वाली बीमार घेर रही है। एक अप्रैल से...

रोज़ खाएं सिर्फ 1 आंवला, 2 हफ्तों में दिखेगा जबरदस्त फर्क – डायटिशियन का दावा

4 Aug, 2025 07:20 PM IST | INTERNALNEWS.IN

नई दिल्ली। अक्सर हम हेल्दी रहने के लिए महंगे सुपरफूड्स की तलाश में रहते हैं, लेकिन प्रकृति ने हमें कई ऐसी चीजें दी हैं जो सस्ती और बेहद असरदार हैं।...

इंग्लैंड की उम्मीद बना 'एक हाथ वाला योद्धा', वोक्स की जुझारू पारी बनी चर्चा का विषय

4 Aug, 2025 06:25 PM IST | INTERNALNEWS.IN

भारत और इंग्लैंड के बीच खेला गया पांचवां टेस्ट मैच रोमांच के चरम पर खत्म हुआ है। भारत ने इंग्लैंड को 6 विकेट से हरा दिया। आखिरी दिन इंग्लैंड को...

साइलेंट किलर है हाई बीपी: बिना लक्षणों के भी दे सकता है हार्ट अटैक, रहें सतर्क

4 Aug, 2025 06:17 PM IST | INTERNALNEWS.IN

ट्रेवल करना बेशक मजेदार होता है लेकिन यह शरीर और दिमाग दोनों के लिए थका सकता है। अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर है और यह कंट्रोल में नहीं है, तो...

लिवर को साफ नहीं, बीमार कर रही हैं ये 5 चीजें – जानें कौन सी हैं ये खतरनाक आदतें

2 Aug, 2025 06:07 PM IST | INTERNALNEWS.IN

नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं कि हमारा लिवर शरीर के अंदर बिना ब्रेक लिए कई जरूरी काम करता है? जी हां, यह न सिर्फ खाने को पचाता है बल्कि...

अगर आपको भी आता है बार-बार चक्कर, तो सतर्क हो जाएं! Vertigo हो सकता है वजह

2 Aug, 2025 06:01 PM IST | INTERNALNEWS.IN

नई द‍िल्‍ली। आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोगों को अपनी सेहत का ख्‍याल रखने का समय नहीं म‍िल पा रहा है। इससे उन्‍हें कई तरह की द‍िक्‍कतों का सामना...

रुक-रुक कर यूरिन आना बन सकता है खतरा! किडनी फेलियर का पहला संकेत हो सकता है

2 Aug, 2025 05:51 PM IST | INTERNALNEWS.IN

कैंसर एक खतरनाक और जानलेवा बीमारी है। कैंसर के कई प्रकार हैं और कई इलाज मौजूद भी हैं। कैंसर के बेहतर इलाज के लिए सालों से रिसर्च चल रही हैं।...

मीट खाना तुरंत बंद करें' – डॉ. बिमल छाजेड़ की दिल के मरीजों को सख्त चेतावनी

1 Aug, 2025 02:58 PM IST | INTERNALNEWS.IN

दिल को बीमारी से दूर रखना बहुत जरूरी है। तेल, फास्ट फूड, जंक फूड, प्रोसेस्ड फूड से इसे नुकसान पहुंच सकता है। यहां तक कि ताकत के लिए जो मीट...

हेल्दी डाइट के बावजूद नहीं घटता कोलेस्ट्रॉल? ये 5 गलतियां बन रही हैं बड़ी वजह

1 Aug, 2025 02:07 PM IST | INTERNALNEWS.IN

नई दिल्ली। अक्सर हम सोचते हैं कि सिर्फ गलत खानपान ही कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है, लेकिन असल में हमारी रोजमर्रा की कुछ ऐसी आदतें होती हैं जो पीछे से हमारे...

लाल नहीं, इस रंग का बलगम है खतरनाक; फेफड़ों के कैंसर का हो सकता है पक्का लक्षण

1 Aug, 2025 01:54 PM IST | INTERNALNEWS.IN

लंग कैंसर सबसे खतरनाक कैंसर है, हर साल जिससे सबसे ज्यादा जान जाती हैं। लगातार खांसी और साथ में बलगम आना इसका लक्षण हो सकता है। लोगों को लगता है...

डायबिटीज के मरीजों के लिए खुशखबरी, पंसारी से मिलेंगी ज़िंदगी लौटाने वाली चीजें

1 Aug, 2025 01:48 PM IST | INTERNALNEWS.IN

डायबिटीज एक गंभीर और खतरनाक बीमारी है जो शरीर को दीमक की तरह खा जाती है। दुर्भाग्यवश भारत में यह बीमारी सबसे तेजी से बढ़ रही है और इसी कारण...